Eine Reise durch das Gehirn

Wer sein Gehirn versteht, kann ihm besser Sorge tragen. Dr. Manuela Adcock vermittelt Wissen über die Funktionsweise des Gehirns, zeigt auf, dass es ein Leben lang veränderbar ist, erklärt, warum das gar nicht so einfach ist –und warum unsere heutige Welt dem Gehirn teilweise entgegenläuft. Vor allem aber gibt sie Hoffnung: dass wir unsere Hirngesundheit im Alltag zu einem gewissen Grad «selbst in der Hand» haben – und zeigt, wie.

Möchten Sie auch von einer «Handvoll Hirngesundheit» profitieren? Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Aus dem Inhalt:

• Neuroplastizität

• Emotionen & Stress

• Angst & Mut